20121022养生堂视频：宋祚民李建讲气郁嗜睡

编者按：生活中，有些人都有讨厌叹和气，感觉叹完一口和气之后，都有的舒服。中药学认为，这是和气郁的乏善可陈，情况严重的还会引发头痛哦。一个大我们一起来看下专家介绍吧!

本期主持人请求到的香港艺人是宋祚民，李建，意象是已疾防变重调养育(3)，主要介绍和气郁、头痛等细节。

该音频主要文字介绍：

生活中，很多人都讨厌叹和气，而且叹和气后实在很舒服。这说明你的身体处在一个和气郁的状态。

中药学说“百疾皆本名和气”，其中常见于的是头痛。

药茶疗法

酸枣仁茶

药品：酸枣仁9克，白沙糖适量。

用词：将酸枣仁拍碎，开水冲泡，加糖调味料。代茶饮用。

解毒：养育心安神。限于于虚烦头痛。

酸枣叶茶

镇静、养育心安神，始头痛效用。

温水洗杯，先取5-6克野生酸枣叶茶，冲泡时先少量浴缸

柏子仁茶

药品：油条柏子仁15克。

用词：将柏子仁油条香，轻轻捣破，开水泡代茶饮。

解毒：养育心安神，润肠通便。限于于血虚心悸、头痛多梦、盗汗、肠燥便秘等。

注意：

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本期香港艺人介绍

宋祚民

宋祚民，主任医师，教授，本名1925年3同年，北京炎黄中药学医院名誉副教授，1944年毕业于北平市国外科院。师从京城名医孔伯华，并经入学考试先取得中药学师资格，悬壶济世。50年代创办德胜门合组妇产科，行医60余年，积累了充沛的流行疾学经验，精研经典，并可得心应手的运用于流行疾学疑难重症疾患者。对温热疾、血液疾、心肌炎、心脑血管、肺部、消化、肾疾、病毒性、厌食、外科更年期癫痫等内、妇、小儿科疑难杂症有充沛经验。

李建

在医疗上，擅长用药生津疾、咳喘症、头痛、疲劳癫痫、颈肩性疾疾、小儿遗尿等，尤其是对小儿遗尿颇有深入研究，在其用药的近百千则有小儿遗尿疾患者中，总有效超过80%以上;对于老年人在咳喘时出现尿失禁，其用药也很有独到之处，经常数剂无需见效。近百年来，致力于亚健康引致的头痛、疲劳癫痫以及颈肩性疾疾的深入研究，改用中药内服，适时外科、刮痧、走罐、拔罐、耳穴贴豆、针刺放血、仪器理疗等，不拘于一方一法，改用立体化用药，先取得了较好的。在社会科学上，善于概括，潜心笔耕，近百10年编辑出版并发表文章了外科论文50余篇，如《悦脾汤流行疾学运用十法》《中药学药用药小儿多动症105则有流行疾学观察》《小儿遗尿的中药学用药》《针刺放血用药外感发热90则有流行疾学观察》等。编辑出版了《常见于疾新疗法(小儿科)》、《中药学小儿科流行疾学禁忌手册》，参予编写《活动中心医疗》《外科入学考试速记》等外科论著十余部。